こんにちは！美容ラボのあっすーです！
あ40歳から美肌を目指して本気のスキンケアを始めたアラフォー一般人です！
今スキンケア界ではシートマスク・フェイスマスクがとても人気ですよね。
MEGUMIさんの著書【キレイはこれでつくれます】（ダイヤモンド社）にてシートマスクが紹介されてからさらに人気に拍車がかかりましたよね！
この本を読んで同じ40代のMEGUMIさんが毎日シートマスクを使用していると知り、「MEGUMIさん信者」の私(笑)もシートマスクをスキンケアに取り入れるようになりました！
プチプラマスクの種類も多く手軽に取り入れられるシートマスクですが、毎日使用してもいいのか迷いますよね。40代乾燥肌の私がシートマスクをどのくらいの頻度で使用しているか、種類はどんなものを選んでいるかをご紹介します！
シートマスクってどんな効果があるの？
シートマスクって話題ですけど、一体どんな効果があるのかも気になりますよね。
まずは、なんといっても保湿効果！シートを顔にのせている間は、シートに含まれる保湿成分が角質層に浸透してくれるのでお肌にうるおいを与えてくれます。
その他、保湿成分に加えてハリ成分やビタミン配合のマスクも多いため、乾燥だけではなく毛穴・ハリ・弾力・乾燥によるくすみなど肌悩みに合わせて選べるようになっています。今のシートマスクは種類が本当に豊富で驚きますよね。
シートマスクって毎日使用していいの？
40代乾燥肌の私が毎日使用してみた！
結論、40代乾燥肌の私は毎日使用は効果的だと実感しました！シートマスクを毎日使用することで肌にうるおいを与えてくれて肌が柔らかくなる効果を実感できました。
もちろん、自分の肌悩みや肌状態に合わせて使用頻度は決めたほうがいいと思います。このご時世様々な美容情報があふれているので、【毎日は使用しないほうが良い】という情報も目にしますが、40代乾燥肌の私は毎日のシートマスク使用はとても効果的でした！
朝晩2回使ったほうがいいの？
前述でもご紹介したMEGUMIさんの著書【キレイはこれでつくれます】を拝見すると、MEGUMIさんは朝晩２回シートマスクを毎日使用しているとのことでした。
ただ、私は朝か夜どちらか1回の使用にしています。私はシートマスクを貼っている時間は3～5分程度でそんなに長い時間ではないのですが、スキンケアにゆっくり時間をかけられない時もあります。そんな時は無理してシートマスクは使用せず、朝か夜どちらか1回使用すればOKというマイルールで使用しています！
毎日２回使用するほうが効果を実感できる方もいらっしゃると思いますし、自分の肌悩みやライススタイルに合わせて使用するのが一番ですよねー
毎日使用するにはどんな種類を選べばいい？
デイリー使用が可能なマスクがgood！
シートマスクを毎日使用したい場合、美容液たっぷりのスペシャルケア用マスクではなく化粧水感覚で使用できるようなシートマスクがいいですよね！
私は、商品説明や使用方法に毎日使用できる旨が記載されているシートマスクを選んでいます。そして、毎日使用するならコスパも重要なので、プチプラの中から探して選んでいます！
私が今愛用中のマスクはルルルンシリーズ
です。
ルルルンシリーズは毎日使用できるようなアイテムで、しかも種類が豊富！！自分の肌悩みに合わせて選ぶことができるのも嬉しい！
まずは少量サイズからお試しを！
自分にどんな種類が合うかわからない時は、少量サイズからお試しするのがgood！
7枚入りくらいで一週間試せるような種類がたくさん出ていますので、そちらで気になる種類のマスクを試してみるのもおすすめです。お肌に合うなー！というものが見つかれば、お得な大容量サイズを購入するのがいいと思います！
先ほどご紹介したルルルンシリーズも、少量サイズと大容量サイズが出ています。
ルルルンシリーズは人気で私の行きつけドラッグストアで品切れしているときも多いです…。近くの店舗で品切れの時は公式ホームページで購入しています♪
フェイスマスクブランド「ルルルン」公式サイト
まとめ
シートマスクを毎日使用することは、40代乾燥肌の私にとってはとても効果的でした！
ただ、お肌状態に合わせて使用頻度は変えていくことも大切だと思いました。
また、シートマスクは販売メーカーや種類がとても豊富なので、自分の肌状態や悩みにぴったりのシートマスクを見つけることもポイント！
私もこれから肌悩みに合わせていろいろと試していこうと思います！
